Οι τεχνικές που χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι κινεζικοί, αιγυπτιακός, ινδικός και ιαπωνικός πολιτισμός, οι οποίες είναι δημοφιλείς μεταξύ των παραδοσιακών μεθόδων θεραπείας, ρίχνουν φως ακόμη και σήμερα. Το μασάζ, μια από αυτές τις τεχνικές, χρησιμοποιείται για θεραπευτικούς σκοπούς εδώ και αιώνες. Το μασάζ, το οποίο είναι μια από τις δημοφιλείς εφαρμογές του σήμερα. Είναι η επαφή με το σώμα κάποιου με συγκεκριμένους ρυθμούς με χέρια, δάχτυλα, αγκώνες ή ένα όργανο.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το μασάζ:

• Εξασφαλίζει την αφαίρεση του οιδήματος στο σώμα.
• Βοηθά στην αναγέννηση και χαλάρωση των μυών.
• Οι κινήσεις μασάζ που στοχεύουν τόσο το σκελετικό όσο και το μυϊκό σύστημα δίνουν αποτελέσματα με τακτικές συνεδρίες.
• Απομακρύνει τον κίνδυνο κατάθλιψης.
• Το μασάζ είναι αποτελεσματικό στην αφαίρεση ρυτίδων και ουλών στην επιφάνεια του δέρματος.
• Παρέχει μια πιο λεία και φωτεινότερη δομή δέρματος.
• Χάρη στη συνεισφορά του στον οργανισμό, μειώνει τον κίνδυνο πολλών παθήσεων.
• Βοηθά τους ανθρώπους να ανακουφίσουν την κούρασή τους.
• Παρέχει ανακούφιση από το σφίξιμο των μυών.